寶寶雞肝粉怎麼做

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

寶寶雞肝粉怎麼做

新生兒由於消化系統都還沒有發育好,因此隻能吃流食,但是又需要大量的營養,所以很多父母為瞭給孩子補充營養,選擇將食物研磨成粉末狀,做給孩子吃,那麼寶寶雞肝粉怎麼做?

1.雞肝粉中的鐵元素含量十分豐富,是給缺鐵的嬰兒補充營養的一種比較理想的食材。雞肝粉的做法也十分簡單方便。首先要準備的食材是比較新鮮的雞肝和生薑。然後將雞肝切成薄一點的片狀,然後用清水多次沖洗。接下來將洗好的雞肝放入鍋中,加入冷水和幾片生薑,開火煮沸,然後將漂浮在湯上的白色泡沫去除掉,然後將雞肝重新撈出來。

2.要把雞肝表面的皮和裡面血管和筋等都處理掉,因為寶寶的消化系統發育不完全,這行有利於嬰兒更好的消化。去過皮,血管和筋的雞肝此時已經差不多被捏碎瞭,就可以直接放在鍋裡炒瞭(如果感覺還不夠隨時可以再打碎一些)。

3.鍋中不要放水也不要放油,一直用小火翻炒至雞肝變成金黃色,然後熄火,將雞肝放入輔食機中在次打碎,越細越好,因為越細寶寶越好吸收。然後再次放入鍋中翻炒,幾分鐘後就可以將雞肝盛出,先冷卻,然後放在保鮮袋中或者盒子中放在冰箱裡密封保存,建議一個星期內吃完。

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