7月寶寶吃白粥有營養嗎

白粥是傢裡常吃的食物，很多傢長在孩子能吃輔食的時候，就會給寶寶喂點白粥。但是有些老人覺得白粥沒有營養，堅持不讓孩子吃。那麼7月寶寶吃白粥有營養嗎？大傢通過下文來瞭解下吧。

白粥是用白米做成的，裡邊涵蓋的維生素非常多，孩子經常吃有健脾養胃、聰耳明目的效果。如果孩子是第一次吃，要把稀粥的濃度降低，在孩子適應以後，再從稀粥過渡為稠粥。如果孩子最近的腸胃不舒服，就不要給他吃瞭。

對於孩子來說，吃白米粥適宜時間是早晨，熱乎乎的粥可以讓腸胃更舒服。除瞭白粥以外 ，還可以讓孩子喝米粉、小米粥等等。等孩子適應瞭粥以外，可以給孩子做小饅頭、雞蛋餅等等。不過這些都隻能當輔食，不能完全代替奶粉或者奶水。

白粥的營養師比較豐富的，建議沒有吃過的寶寶，傢長可以先從稀粥開始，適應一段時間以後，再給寶寶喝稠一點的粥。千萬要記得，熬粥的時候，什麼也不要放，這樣對孩子更好。孩子的腸胃功能比較弱，傢長要時時觀察孩子的情況，然後慢慢調理孩子的腸胃。