芹菜如何做給寶寶吃

芹菜的味道比較清香，而且甜脆，適當的增加一些到寶寶的輔食當中，對於寶寶飲食的均衡是有利的。而且芹菜的做法有很多種，對於寶寶鐵元素的補充是很有幫助的。那麼芹菜如何做給寶寶吃？

1、芹菜汁

如果寶寶的月齡比較小，可以將新鮮的芹菜切成小段，鍋內放入適量的水，將芹菜煮熟後，放入料理機內將芹菜打成泥。過濾掉芹菜泥就可以讓寶寶食用瞭。寶寶經常性的食用芹菜，可以更有效的預防貧血，促進造血功能的再生。

2、綠豆芹菜湯

將綠豆洗幹凈後，浸泡2個小時，再去掉表面的雜質。再將芹菜洗凈後，和綠豆一起放入攪拌機內攪成泥。再將鍋 入放入水燒開後，倒入綠豆芹菜泥進行攪拌，再放入適量的調味品就可以瞭。對於上火的寶寶是一道很不錯的下火輔食，特別是在炎熱的夏天，適合1歲左右的小寶寶。

3、芹菜雞肉粥

將芹菜洗幹凈後，切成末，再將雞肉煮熟，切成末。然後將芹菜和米一同放入鍋中煮成粥狀，等粥快熟時，加入雞肉末稍煮就可以瞭。此粥具有清熱和補虛的作用，適合一歲以上的小寶寶食用。