霧霾天帶嬰兒出門需要準備什麼

現在環境影響大，很多地方都被霧霾影響著。導致天氣的濃見度很低，給人們的呼吸系統帶來瞭很大影響。對於寶寶們來說更加不適合出門，如果非要出門的話，一定要給寶寶帶好物品，預防霧霾，那麼，霧霾天帶嬰兒出門需要準備什麼？

一、霧霾天盡量減少出行

現在寶寶活潑好動，平時都會帶寶寶去外面逛逛，讓寶寶接觸更多的事物。但是，當霧霾天氣來臨後，就要盡量減少出行，由於是對於寶寶來說，身體抵抗力差，很容易受到霧霾的侵害，影響健康。如果必須外出的話，也要挑選好時間，帶上口罩，做好預防措施。

二、小寶寶最好戴純棉口罩

當在霧霾天氣出門時候，口罩是個不能缺少的武器，一個好的口罩能夠有效的幫助寶寶預防霧霾，並且很好的保護呼吸道。寶寶戴純棉口罩比較好，密封性好，也舒適，不會磨損臉部，透氣性也十分不錯。

三、勤漱口

霧霾主要是通過嘴巴與鼻子進入的呼吸道，因此，帶口罩可以抵擋更多的霧霾。當回傢後，要及時讓寶寶漱口，把口腔的霧霾全部清除，以免對寶寶的消化道帶來很大影響。

四、多吃去塵潤肺的食物

霧霾天氣影響著人的神態，尤其是對孩子的危害更大。大傢可以選一些潤肺的食物，比如，木耳，百合，蘑菇燈多種。另外要多喝水，通過體內排出霧霾。