如何鍛煉寶寶自己睡不要抱著睡

經常都能聽到一些傢長吐槽寶寶無法獨立睡覺的情況，有些寶寶總是需要傢長抱著睡覺，如果傢長放下熟睡的寶寶，那麼寶寶很快就會醒來，並且開始哭鬧。這種情況其實完全可以改善，如何鍛煉寶寶自己睡不要抱著睡？

在培養寶寶獨立睡覺之前，傢長一定要先搞清楚寶寶屬於什麼樣的性格。經過調查研究顯示一百個寶寶裡面，總是會有兩個寶寶是特別喜歡哭鬧的，除瞭正常的飲食與睡覺，其他的時間就會一直哭，這類寶寶其實沒有什麼疾病，但是就特別愛哭，傢長如果遇到這樣的寶寶，需要有極大的耐心。

想要鍛煉寶寶自己睡覺要懂得堅持，不可以太心軟，並且找到寶寶哭鬧的原因是什麼。有些寶寶總是在睡覺的時候大哭，可能是因為吃的太飽瞭，傢長需要減少寶寶吃奶量，不要讓寶寶吃的太撐。想要鍛煉寶寶一個人睡覺，也可以選擇購買安撫奶嘴，這種產品可以讓寶寶睡得更安穩。

一般在寶寶兩個月的時候，傢長就可以讓寶寶單獨睡覺瞭。安撫奶嘴是一種可以有效防止寶寶哭鬧的產品。傢長們也可以嘗試購買寶寶喜歡的毛絨玩具，然後放在寶寶睡覺的床頭，這樣可以起到陪伴寶寶的作用，寶寶會感覺非常的安心，久而久之就會習慣一個人睡覺。