嬰兒拍睡的正確姿勢

做過媽媽或者看過別的媽媽哄寶寶應該都會發現一個細節，在寶寶入睡前，媽媽會不由自主的搖晃寶寶，給寶寶哼歌曲，然後用手輕輕的拍撫寶寶，幫助寶寶更快進入睡眠。那麼，嬰兒拍睡的正確姿勢您真的瞭解嗎？

仰臥：仰臥對嬰兒面部發育有利，可以放松肌肉，不會使心、肺、胃、胃和膀胱等全身器官形成壓力感，父母也可以在睡覺時直接觀察嬰兒面部。但是，剛結束喂養的新生兒不能夠立即以仰臥的姿勢平躺，容易引起吐奶。正確的做法是抱起嬰兒，把他豎直地靠在媽媽的肩膀上，輕輕地拍他的背，直到嬰兒打嗝再讓嬰兒入睡。

寶寶側臥時媽媽的拍撫動作更容易施展，側睡還能增加睡眠時的吞咽動作，避免吐奶流進耳朵，減少細菌滯留機會，避免引發中耳炎。缺點是短臂短腿的嬰兒不容易保持這種姿勢。此外，長期同向側臥可能導致頭部和面部左右兩側不對稱。所以在寶寶熟睡之前可以輕輕地拍撫寶寶背部幫助寶寶入睡，但是隔一會要把寶寶恢復仰臥。

總的來說拍睡首先要給寶寶選擇一個舒服的姿勢，在寶寶準備入睡前給寶寶做好睡覺額的準備，給寶寶把尿，將寶寶的寢具準備好，需要註意的是即使是夏天也要給寶寶肚子搭一條薄薄的毛巾被，不能裸睡，給寶寶尋找好舒服的姿勢，寶寶一邊吃奶，媽媽一邊輕輕的拍撫寶寶的背部即可幫助寶寶入睡。