寶寶出生的時候隻能吃母乳或者奶粉,但是隨著月份的增加可以適當的吃點輔食,這樣能夠改變寶寶攝入營養的比例,增加營養種類,對寶寶的健康成長是有一定的好處的。溶豆就是可以給寶寶吃的不錯的輔食,那多大寶寶可以吃自制溶豆呢?
溶豆的主要成分是酸奶和奶粉,也可以加點蛋白、淀粉以及少量的糖。雖然這些東西都是比較容易消化的,但是太小的寶寶還是不宜給他吃溶豆。一般寶寶在六個月以後,就可以吃自制的酸奶溶豆瞭。
酸奶溶豆除瞭有比較豐富的營養價值以外,還有調節腸胃菌群,促進消化吸收等作用,所以給寶寶吃點酸奶溶豆還是很好的。在市面上買到的酸奶溶豆口味是很齊全的,但是如果寶媽擔心買的溶豆不那麼可靠,完全可以自己給寶寶手工做溶豆,制作的方法也比較簡單,下面就為大傢講講溶豆的簡單做法:
首先將酸奶、奶粉、淀粉按照一定的比例混合均勻,然後加適量的水,再放入蛋白,用攪拌器攪拌,直到所有的東西都打發為止,靜置幾分鐘以後,加入糖,這時候就開始裱花瞭,按照自己喜歡的形狀完成裱花以後,放入烤箱烤制,出來晾晾以後就可以給寶寶吃瞭。
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