如何正確給寶寶沖奶粉

沖泡奶粉是所有父母在育兒道路上必須要學的一門學問，隻有正確的沖泡方法才不會傷害到寶寶的腸胃。在沖奶粉的過程中，要避免進入誤區，這樣才不會影響到寶寶對營養的吸收。那麼如何正確給寶寶沖奶粉？

1、沖奶粉的溫度

一般最佳沖奶粉的溫度是70度，在沖寶寶奶粉時一定不能用沸水，它會導致乳清蛋白凝成塊狀，而且奶粉中有些維生素是不耐熱的，會導致免疫物質的活性破壞，影響到寶寶的消化吸收。

2、要倒水再加奶粉

奶粉的沖調比例是固定的，先將適量的水倒入杯子內，等溫度達到70度左右，再按照配分的要求，加入適量奶粉。保證濃度適宜，才更利於寶寶健康。如果奶粉的濃度過高，會導致胃腸的消化功能的負擔加重，濃度太稀，寶寶會吃不飽。

3、攪拌不宜太過用力

奶粉的溶解性是很好的，加入奶粉以後，隻需要輕輕的搖晃就可以溶解。如果用力的搖晃，會導致奶粉中產生氣泡，食用後容易導致胃脹氣，不停的打嗝。所以在搖晃奶瓶時，避免過於用力，以奶粉中不產生氣泡為宜。