出生母乳喂養嬰兒需要補鈣嗎

寶寶在剛出生的時候生長發育是最快的，大傢都知道寶寶身體內的鈣需求量是很高的，如果鈣質不足，生長發育就可能會出現問題，甚至是導致佝僂病的出現。很多人認為母乳喂養寶寶不用補鈣。那麼出生母乳喂養嬰兒需要補鈣嗎？

母乳中含有豐富的鈣質，一般來說，母乳中每100毫升的母乳含有鈣34毫克，而小寶寶剛出生的那段時間鈣質的需求量是每天140毫克，也就是說隻要是保證每天母乳喂養在450毫升以上就可以補充寶寶生長發育所需要的充足的鈣質。而小寶寶出生之後直到六個月這個階段，每天的母乳喂養量會保持在七八百毫升左右，也就是說吃母乳六個月之內是不用補鈣的。

隨著寶寶逐漸的長大，所需要的鈣質也會迅速的增加，母乳的營養已經不能滿足需要瞭，需要積極給寶寶補鈣才行。需要補鈣，可以給寶寶吃含鈣豐富的食物，比如含鈣的米粉，讓寶寶多吃含鈣的蔬菜，比如菠菜泥等。總而言之，超過六個月寶寶不隻是吃母乳，還要吃含鈣的食物，這樣對寶寶發育有利。