5個月寶寶可以添加什麼輔食

大傢都知道6個月之前的寶寶母乳喂養就可以瞭，但是有的媽媽母乳不多，寶寶奶粉也不吃，那麼5個月寶寶可以添加什麼輔食吃呢？

5個月寶寶的第1口輔食可以選擇米粉，在選擇米粉上盡量選擇大品牌，這樣質量有保證。第1次喂寶寶米粉的時候要弄的少一點，看寶寶吃完以後有沒有不適癥狀，隻要沒有不適癥狀就可以逐量添加，如果寶寶出現瞭腹瀉便秘等問題，就需要減少添加，還是以母乳或奶粉為主。

等寶寶逐漸適應米粉以後，可以再添加碎碎面，後期再添加蔬菜泥、果泥、肉泥等食物，隻要達到營養均衡，就能夠滿足寶寶日常所需。但1歲之前的寶寶盡量還是以奶粉或母乳為主，如果母乳媽媽的奶水不充足，可以在寶寶6個月以後斷奶，然後開始喂奶粉。

註意對於嬰兒輔食一開始都要以清淡為主，輔食油也可以適當給寶寶添加，可以選擇核桃油或牛油果油。一歲之前盡量不要添加太多的鹽，可以少量添加一點或者是不添加，避免加重嬰兒的腎臟負擔，等一歲以後可以在每次制作輔食的時候添加一點鹽。