7個月寶寶能喝芹菜汁嗎

大部分的媽媽在寶寶滿6個月的時候，就會給寶寶添加輔食，這是因為從6個月開始，寶寶身體發育速度會有加快，母乳中所含的營養素已經不足夠寶寶身體發育的需求瞭，但是給寶寶添加輔食也是有要求的，對此有媽媽問，7個月寶寶能喝芹菜汁嗎？

傢長是可以讓7個月寶寶喝芹菜汁的，因為芹菜中鐵離子含量是很高的，有利於寶寶血紅蛋白的合成，增強寶寶身體的造血功能，防止寶寶出現缺鐵性的貧血疾病；同時芹菜還含有維生素A能促進寶寶視覺細胞的發育，讓寶寶視力更加好，而鋅元素則能促進寶寶機體發育，提高身體免疫力，減少生病。

另外芹菜中有很多粗纖維，如果將芹菜榨汁給寶寶喝，能夠起到潤滑腸道、促進腸道蠕動的功效，有利於減少寶寶便秘的出現，最後芹菜榨汁之後具有一股揮發性芳香的味道，寶寶在飲用之後可以增強食欲，讓寶寶胃口大開，身體更加健康。

制作芹菜汁的方法。首先傢長要準備芹菜約150克左右，接著將芹菜嬌嫩的部位挑選出現，再清洗幹凈後浸泡一下，然後將芹菜取出沖洗後放入鍋內煮一下，之後將芹菜直接放到榨汁機裡，加入適量溫開水後再打成汁，最後用幹凈紗佈將渣隔一下後，就可以給寶寶喝瞭。