寶寶多大可以吃食用油

相信傢長們最喜歡看的就是寶寶大口吃奶或者吃飯的樣子，隨著寶寶的不斷成長，寶寶的消化能力也在不斷提高，寶寶們可以吃的食物也是越來越多，而食用油又是生活中必不可少的，那麼，寶寶多大可以吃食用油？

當寶寶到六個月的時候，單獨依靠乳汁已經無法滿足寶寶的身體需求，此時就需要為寶寶提供輔食 ，如果沒有油寶寶會不出現不喜歡吃輔食的現象，所以在為寶寶添加輔食的時候，傢長可在在輔食中放入少量食用油。

雖然寶寶的消化系統已經有瞭一定的能力，但是在為寶寶添加食用油的時候，還有以下問題需要註意：

1.脂肪酸對於快速發育階段的寶寶尤為重要，脂肪酸不但決定著身體的發育，還影響寶寶的智力、視力的開發。而每一種食用油中的脂肪酸的含量也不盡相同，所以最好不要長期使用某一種食用油，最好選擇營養均衡食用油，以保證體內脂肪酸平衡。

2.食用油也是有很多種類的，像麻油、橄欖油等植物油都比較適合寶寶食用，尤其是麻油除瞭能提供熱能，其所含的不飽和脂肪酸也是寶寶大腦發育所需要的，還有潤腸通便的作用。

3.最好不要讓寶寶食用動物油，動物園較難消化，消化不良還可能會引起腹瀉。