寶寶脾胃虛弱吃什麼補

寶寶的脾胃虛弱會導致寶寶不愛吃飯、挑食，媽媽們肯定會非常的發愁，擔心影響到寶寶的生長發育。如果長時間的挑食，會導致寶寶的身體受到很大的傷害。那麼寶寶脾胃虛弱吃什麼補？

1、蓮子山藥粥

山藥具有補中益氣的功效，能促進脾胃的消化的吸收，主要針對脾胃虛弱，不愛吃的寶寶。將蓮子、山藥和粳米適量，一同放入鍋中煮成粥供寶寶食用。

2、紅棗小米粥

小米中含有豐富的VB，對於腸胃功能不好的寶寶可以經常性的喝小米粥，並達到修復胃黏膜的功效。煮粥時，需要先大火再小火，一般小火慢燉20分鐘左右，粥的味道會非常的香，寶寶也會很喜歡吃的。粥中的紅棗可以起到補血的作用，對改善小寶寶貧血是有一定作用的。

3、山藥薏米粥

山藥薏米粥具有增長氣血的作用，將山藥和薏米打成粉末狀，熬成粥，再適當的放一些冰糖，經常喝可以讓寶寶的脾胃功能正常。

同時，當寶寶脾胃虛弱時，要註意腹部的保暖，盡量減少夜間蹬被子，並及時的預防寶寶上呼吸道發生感染，並讓寶寶參加適量的活動，以此來增強脾胃功能，促進消化吸收。