小寶寶水果吃冷的嗎

 2024-03-23  阅读 14  评论 0

小寶寶水果吃冷的嗎

水果裡面的營養很豐富,常吃水果對身體是很有益的。尤其是小寶寶,正在發育的階段,這時候多吃些水果,能夠提供所需的營養以及各種元素。不過,給寶寶吃水果也是有一些註意事項的。那麼,小寶寶水果吃冷的嗎?

傢長最好不要給小寶寶吃冷的水果,因為孩子的腸胃較弱,吃冷水果很容易拉肚子。在天氣不冷的時候,可以給寶寶吃常溫的水果,不要給孩子食用剛從冰箱拿出的水果。在冬天的時候,給寶寶吃水果時可以先加熱,比如放在溫水中泡一會兒,還可以把水果蒸熟給孩子吃。

給孩子吃蒸熟的水果時,應該多涼一會兒,不能給孩子吃熱的。因為孩子的口腔皮膚很嫩,吃熱的容易燙傷,很可能會形成口腔潰瘍。因為人的體溫都是在36-37℃,因此水果加熱之後,應該冷卻到40℃之下再給孩子食用。雖然水果加熱可能會損失一些營養,但是有利於寶寶的腸胃健康。

在天氣寒冷以及寶寶感冒咳嗽的時候,就不要給孩子寒性水果。這很容易會讓孩子的腸胃蠕動減弱,進而出現消化不良的情況,還很可能會引起腹瀉、腹脹。

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