溶豆是一種適合孩子吃的食物,它的成分十分簡單,而且口感也不錯,經常看見一些傢長給孩子做溶豆,而且孩子也吃的津津有味。那麼溶豆適合多大寶寶吃?很多傢長都不清楚,接下來通過下文來瞭解吧。
溶豆適合1歲以上的孩子吃,它的成分有酸奶、淀粉、蛋清、白砂糖等等。在初次給孩子吃溶豆的次數,量要少,而且多觀察,如果孩子的腸胃不適或者對於牛奶過敏,就不要給寶寶吃瞭。如果寶寶喜歡吃,傢長不要從外面買,可以用烤箱做給孩子吃。
溶豆的做法十分簡單,首先將牛奶過濾,再放進冰箱冷藏一到兩個小時。再將冷藏好的酸奶拿出來,放入一些淀粉拌勻。然後把事先準備好的雞蛋打瞭,留下蛋清,加入糖直到發泡。接著把蛋清放進酸奶裡,攪勻以後,擠出圓豆,放在烤盤裡。最後打開開關,定好時間,烤制微黃,涼瞭以後就可以讓孩子吃瞭。
吃溶豆,可以鍛煉孩子的手指以及他的咀嚼能力,是個好東西,但是由於不同的孩子,腸胃的適應能力不同,因此不要讓孩子過量的吃。再者吃的時候,要把孩子的手洗幹凈,以免把細菌也吃進去。
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