寶寶肉泥輔食要放鹽嗎

寶寶在半周之後就可以吃輔食瞭，吃輔食也需要多樣化，這樣才可以找到寶寶比較喜歡吃的，而且可以吸收充分的營養。很多傢長都會給寶寶做肉泥吃，補充身體需要的蛋白質。那麼寶寶肉泥輔食要放鹽嗎？

寶寶一歲之前輔食是不可以放鹽的，因為過早的吃鹽對寶寶的腸胃、腎臟不好，容易給身體帶來負擔。在一周之後可以少量的給寶寶加鹽，如果寶寶不加鹽也喜歡吃建議在三歲之後再加鹽比較好。

制作肉泥可以選擇雞肉，豬肉，還有魚肉，制作方法也有很多，還可以在肉泥中加入蔬菜，是更加營養的。雞肉泥可以預防佝僂癥，豬肉泥可以預防寶寶貧血，魚肉泥可以提高寶寶的記憶能力，而且它們都可以補充身體需要的多種營養物質。

在剛開始給寶寶吃肉泥，建議以雞肉和豬肉為主，因為它們不易過敏，而且寶寶的咀嚼能力不好所以在制作的時候可以選擇寶寶專用的肉泥，或者是將肉泥制作的更加細膩，可以做成糊狀喂給寶寶。還要註意購買的肉類一定要新鮮健康，以免讓寶寶感染細菌而生病。