喝奶粉包寶寶會缺鋅嗎

如果寶寶身體內缺乏鋅元素的話，是會對產生很多不良的影響，如導致寶寶食欲不佳、上腹部有疼痛以及口腔潰瘍、皮炎等癥狀，另外還會時身體免疫功能下降，因此鋅元素對於寶寶健康成長是非常重要，所以有傢長問到，喝奶粉包寶寶會缺鋅嗎？

其實無論人工喂養喝奶粉的寶寶，還是純母乳喂養的寶寶，傢長都不用擔心，因為奶粉和母乳中鋅含量都是足夠寶寶每天的攝取量，因此對於6個月以內的寶寶，傢長是不用給寶寶特殊補鋅的，隻要讓寶寶每天按量喝足奶就可以瞭。

但是對於6個月以上的寶寶，除瞭繼續喝奶之外，還可以通過輔食給寶寶攝取鋅元素，一般含鋅量較高的食物有瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，將這些食物做成泥糊狀給寶寶吃，不僅可以讓寶寶攝取足夠的鋅元素，還有利於促進寶寶發育，另外豆類、蘿卜、大白菜等含鋅量也是不錯的。

缺鋅雖然會對寶寶身體健康產生影響，但是傢長也要註意千萬不可給寶寶過度補鋅，如果讓寶寶攝取過多的鋅元素，同樣會影響身體健康的，當寶寶攝取鋅過量時容易引發發燒、貧血、生長受阻以及關節出血等病癥，所以寶寶是否需要補鋅以及補鋅量，應在醫生確診指導下進行比較好。