四個月寶寶能吃魚嗎

寶寶在成長到一定年齡後，就需要開始增加輔食，輔食的營養成分會促進寶寶身體的生長發育，所以，媽媽們要懂得如何制作出味道美、口感好、營養豐富的輔食，才可以有效促進寶寶的健康成長，那麼，四個月寶寶能吃魚嗎？

1、少量粥開始。四個月大的寶寶，是剛開始攝入輔食的年齡，這個時期寶寶的腸胃對消化魚肉等食物還有一定壓力，所以，可以嘗試著先給寶寶進食一些米糊，或者煮的很爛的粥，這樣可以讓寶寶的腸胃、消化系統和咀嚼能力得到鍛煉。

2、可以適當添加魚肉。雖然四個月大的寶寶還不能過多的進食魚肉，還是，可以將已經剔除瞭魚刺的魚肉泥攪拌在粥裡或者雞蛋羹中，這樣可以混合其他的食物一起攝入，就可以讓寶寶的身體對魚肉有一定的適應，然後逐漸增加魚肉的含量。

3、減少食用。四個月大的寶寶輔食類型，大多還處於蔬菜泥和米糊的狀態，雖然太多媽媽們希望寶寶可以進食魚肉，但是考慮到寶寶消化系統的功能，還是盡可能的減少魚肉的攝入，即便少量也要選擇海裡的魚肉，海魚的肉質細膩，小刺較少，更適合寶寶。