都說多吃水果對皮膚好,所以很多傢長就經常給寶寶們添加水果輔食。當然在起初給寶寶添加輔食的時候要多註意,吃一些容易消化的水果才會對寶寶發育有好處。那麼6月大寶寶能吃什麼水果?
許多傢長願意給寶寶吃水果,因為水果的口感不錯,易於消化和吸收,所以孩子在比較小的時候會經常補充一些水果進行營養搭配。其實很多水果都是可以補充人體所需的微量元素和礦物質的,並有效地促進胃腸蠕動。比如蘋果,香蕉,桃子等這些食物對於六個月的寶寶來說都是很好的選擇。不過由於這個時期寶寶的腸胃功能發育不完善,在吃的時候要多註意。
經常給寶寶吃水果,對於便秘是有預防作用的,6個月的寶寶吃水果,可以做成水果泥,當然為瞭寶寶能夠全面健康的發育,也可以搭配蔬菜泥等。當然如果寶寶在之前沒有吃過水果,選擇吃蘋果的時候最好是選擇榨汁喝,也可以蒸熟給寶寶吃。
給寶寶吃香蕉對寶寶發育也不錯,這個時候寶寶沒有長牙齒,可以用小勺一點點的刮出來喂,刮出來的香蕉泥不需要經過蒸熟。寶寶吃香蕉要適當不要多吃,不然對寶寶身體健康發育會有適得其反的作用。
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