怎麼做蘋果泥給寶寶吃

寶寶開始添加輔食後，很多媽媽會選擇不同水果作為寶寶攝入輔食的對象，蘋果就是其中一種，蘋果含有人體所必需的營養成分和微量元素，對處於快速生長發育期間的寶寶來說，是一種非常好的輔食類型，那麼，怎麼做蘋果泥給寶寶吃呢？

1、攪拌機或果汁機。因為現代傢庭很多會準備一些食物料理工具，所以，攪拌機和果汁機也是制作蘋果輔食時非常有用的工具，將清洗幹凈的蘋果切成大小不同的塊放在攪拌機或果汁機中，可以打成果汁或者果泥，這些都是適合寶寶進食的類型。

2、勺子挖泥。將蘋果切開成兩半，使用鋼制的勺子可以刮出蘋果泥來給寶寶食用，這種方式免去瞭其他料理機器帶來的不便，可以直接給寶寶食用最天然的蘋果果泥，但是大部分寶寶一次性食用不要超過半個蘋果，也一定要食用對新鮮的蘋果。

3、煮蘋果。將蘋果切成塊狀後，放在鍋裡用開水煮，這樣可以讓蘋果失去原來的硬度，煮熟以後的蘋果非常綿軟，可以將成塊的蘋果分成更小的塊，來方便寶寶們的進食。在煮蘋果的過程中，可以添加一些蜂蜜或者少量的白糖，增加口感來促進寶寶進食。