10月寶寶能吃橄欖油嗎

寶寶到瞭添加輔食的時候，媽媽們為瞭能夠讓寶寶得到好的消化，並且還能得到充足的營養物質，就會變著花樣，盡可能的把輔食做的味道好，營養豐富。但是由於寶寶還小，有些食物不適合寶寶吃。比如說10個月寶寶能吃橄欖油嗎？

1.十個月的寶寶適當的吃些橄欖油是可以的，寶寶吃點橄欖油，有助於身體的營養吸收，不過一次不能吃太多，在給寶寶做食物的時候滴上一兩滴就可以瞭。

2.市面上常見的橄欖油品種很多，可分為優質橄欖油和普通橄欖油。優質橄欖油的營養素保存的最好、質量也是上佳，所以是首選。寶寶還小當然要選擇最好的橄欖油給寶寶食用。

3.如果寶寶身體比較虛弱，或者腸胃排泄功能很差，那麼橄欖油在給寶寶食用時，要適當的食用。橄欖油屬於涼性油品，寶寶可能會加重腹瀉。

4.在給寶寶添加輔食的時候如果要橄欖油，寶寶在一歲以前食用橄欖油的話，可以放在雞蛋黃裡，雞蛋黃裡加入適量橄欖油既可以讓蛋黃的口感變得更加美味，並且有助於蛋黃的營養吸收。寶寶大一點的話在面條、粥、土豆泥、雞蛋羹等都可以添加橄欖油。