寶寶發育飲食確實是一個值得讓我們思考的問題,寶寶要健康發育成長,最好的方法就是葷素搭配,營養均衡。不過給寶寶添加肉食也是要註意時間的。不同年齡階段的寶寶要求一般都不一樣的。那麼寶寶幾個月可以添加肉呢?
一般寶寶長到六個月,也就是寶寶半歲的時候,就可以給寶寶吃一些肉的,不過不是像我們大人一樣大口大口地吃肉,這樣會導致寶寶被嗆到的,最好的方法就是把肉弄成肉泥,給寶寶慢慢食用,等到寶寶稍微大一點的時候,就可以給寶寶吃肉沫,吃肉粒,肉絲。而且寶寶每天食物是有一定的限量的,每天吃肉的量大概是50克左右,大一點的寶寶則可以吃50克到70克的肉。
其實爸爸媽媽變著法給寶寶做一些菜肴吃,例如給寶寶做一些油菜雞肝粥,西藍花魚肉軟飯等等, 這些菜的營養價值也是非常不錯的。制作起來也不是很復雜。
不僅僅是要註意寶寶的飲食,寶寶的個人習慣,言行舉止也是要時時刻刻註意的,爸爸媽媽也要學會反思自己,這樣才能夠讓寶寶得到不斷進步。
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