上班怎麼喂母乳

母乳是寶寶最為天然、有營養的食物。吃母乳的寶寶不僅很健康，而且也是很聰明的。所以大部分媽媽都會母乳喂養寶寶的。而有些媽媽因為需要回到工作中去，所以就隻能把寶寶交個傢人帶。那麼，上班怎麼喂母乳時間？

需要上班的媽媽可以在去上班前先喂飽寶寶，如果時間允許，工作比較自由媽媽可以在上班後兩個小時到三個小時左右。回趟傢裡，給寶寶喂奶或者讓傢人把寶寶抱到附近人少的地方進行喂奶。到瞭中午吃飯的時候，媽媽可以回到傢裡給寶寶喂奶。如果媽媽覺得這樣很麻煩，也可以事先將母乳擠出瞭冷藏著，然後讓傢人等寶寶餓的時候，再拿出來加溫給寶寶喝。

媽媽也可以在上班休息時間擠奶，放在冰箱或是自備的冰桶內，然後下班時就可以帶回傢當做寶寶明天的口糧。媽媽擠好乳汁最好是放在沒有太陽直照的地方。如果媽媽上班的地方沒有冰箱，媽媽可以準備一個保溫瓶。媽媽需要註意給寶寶儲存的奶，最好是讓寶寶48小時內吃完。在寶寶吃奶時，要先加熱以免刺激寶寶腸道引起寶寶腹瀉。如果儲存的奶已經打開瞭，在4個小時內最好讓寶寶吃完，否則就扔掉。