寶媽照顧小寶寶是很累的,嚴重缺少睡眠。白天的時候寶媽就希望寶寶可以多睡會,自己也好補個覺。但是個別寶媽就是沒有那麼幸運的,發現寶寶很少睡覺,自己既不能補覺,又擔心寶寶不睡覺對身體不好。那35天寶寶一天睡幾小時?
正常的情況下,35天的寶寶隻要沒有病痛或者不舒服,幾乎一整天的時間都隻有吃奶睡覺這兩件事。即使睡覺少的寶寶每天的睡眠時間也要保證在15個小時以上。如果寶寶經常不睡覺,寶媽就要註意寶寶是不是有什麼特殊情況。
那寶媽來看下寶寶不睡覺的原因:
1.溫度不合適。寶寶對睡眠溫度要求是很高的,如果室內的溫度過高或者是過低,寶寶都是不肯好好睡覺的。寶媽盡量給寶寶創造一個適合寶寶睡覺的室內溫度,最好保證室內溫度在二十五度左右,不要給寶寶蓋的太厚。
2.寶寶吃不飽。如果寶媽的奶水質量不好,寶寶就會有吃不飽的感覺,就會影響寶寶的睡眠質量。寶媽可以觀察下自己的奶水是不是太清,如果有這種情況,寶媽要先辦法改善,必要的時候給寶寶加喂奶粉,千萬不要耽誤寶寶長身體。
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