如何讓新生兒長得很快

小寶寶能夠快速成長是每個傢長最喜歡看到的，但是寶寶們之間都是由差異的，即使是月齡一樣，由於各種外界因素，寶寶們也會有高矮胖瘦的差別，今天就跟大傢說說：如何讓新生兒長得很快？

1.寶寶身體各項機能都處於快速生長的時期，營養供給自然不能落下，應該讓寶寶多吃富含鈣的食物。需要註意的是兩周歲以下的小寶寶，不能喝鮮牛奶補充鈣質，因為寶寶的消化功能還比較薄弱，鮮牛奶會讓消化系統負荷變大。

2.讓寶寶多接受太陽照射，可以幫助寶寶吸收體內鈣質。一般夏天每天應該讓寶寶曬兩個小時的太陽，最好在上午九點至下午四點紫外線充足的時候曬太陽。

3.體內生長激素在很大程度上影響著寶寶身高。晚上是生長激素分泌要比白天旺盛，而黑夜裡處於熟睡狀態的寶寶才能夠分泌大量的生長激素，因此晚上7-8點鐘就應該讓寶寶上床睡覺，入睡一小時後才能進入熟睡的狀態，從而能夠在九點鐘產生大量的生長激素。

4.寶寶經常運動，才能讓鈣質很好的沉積到骨骼中。不運動的寶寶，就算吃入大量的鈣質，也很難讓鈣質很好的進入到自己的骨骼中，隻有多運動，才能讓寶寶長得更高、更強壯。