母乳會缺鈣嗎

母乳不光含有的營養元素豐富，而且母乳的成分，質量都非常好，寶寶使用後，身體的抵抗力會更好。有些傢長發現自己的寶寶吃母乳後，出現瞭枕禿圈，擔心寶寶缺鈣，那麼母乳會缺鈣嗎？

母乳是不是缺鈣，要根據每位寶媽的情況來定，因為用母乳喂養寶寶是不是缺鈣，一般都要取決於寶媽是不是母乳缺鈣。如果母親缺鈣，寶寶也容易缺鈣。有些母親並不缺鈣，但如果寶寶長得太快，就容易缺鈣。因此每個寶寶的情況是不同的，純母乳喂養不一定能保護寶寶不缺鈣。

在哺乳期給寶寶喂奶，尤其是純母乳喂養期，一旦在入睡後總是有出汗的情況，而且不停地摩擦枕頭，後腦勺會出現枕頭禿環，同時精神也不怎麼好，對周圍環境不感興趣，也不像以前那樣活潑。要睡覺的過程中會非常容易驚醒，這種情況大多是因為缺鈣所引起。

用母乳喂養寶寶也會出現寶寶缺鈣的情況，寶媽要註意選擇一些能及時補鈣的食物吃，另外還要多帶寶寶去曬太陽，這樣可以補充更充足的鈣元素。隨著母乳的減少，寶寶對鈣的需求量逐漸增加，半歲以後的寶寶應根據鈣參考攝入量量表補充鈣。