用什麼煲粥給寶寶吃

寶寶喝粥是非常好的，因為容易消化，而且還能夠補充足夠的能量。但是給寶寶煲粥的料一定要精挑細選。那麼應該用什麼煲粥給寶寶吃好呢？

可以用紅棗還有紅糖給寶寶煲粥。首先，把小米清洗幹凈之後，再泡大概半個小時。然後把紅棗洗幹凈，把核去掉再切成小片。接著把準備好的小米還有紅棗放到鍋裡面，加入足夠的水，用大火燒之後專轉變為小火再煮一個小時。一直到粥變到粘稠，接著用勺子翻攪，這樣不容易出現糊。出鍋之前的十分鐘把紅糖融化到粥裡面就可以瞭。因為紅棗還有小米的營養價值都很高，虛弱，睡得不好的寶寶還有貧血的寶寶都可以吃。還對補腦非常好。

還可以用豬肝還有菠菜給寶寶熬粥。準備好豬肝、菠菜還有大米。接著把清理好，放入水裡面泡一段時間。把豬肝切成薄一些，放到涼水裡面就可以把血去幹凈。接著將菠菜洗凈切碎。接著把全部煮好就可以瞭。因為菠菜對於補鐵補血是很好的寶寶吃瞭之後，還可以預防貧血、讓眼睛更加明亮。但是爸爸媽媽要註意，最多一個星期給寶寶吃一次就夠瞭，不能再繼續增加。