哺乳期能吃草莓嗎涼嗎

產婦們在產後會有一個哺乳期，這個哺乳期對媽媽們來說也是一個非常需要抵制住誘惑的時期，因為媽媽們要給寶寶喂母乳，如果母乳出瞭問題的話，那麼寶寶喝瞭之後身體也會出問題。那麼哺乳期的時候媽媽們能不能吃草莓呢？吃瞭會不會身體比較涼性呢？以下見解僅供大傢作為參考。

事實上，產婦們在哺乳期是可以吃草莓的，因為產婦們多吃水果對身體和下奶都有好處，但是不建議吃太多，適當就好瞭。如果吃的不多的話也不會涼，如果產婦們覺得在哺乳期的時候吃草莓會涼，那麼可以選擇先把草莓用熱水泡過之後再吃。

哺乳期不能吃的水果：

1、因為芒果裡含有的果膠還有能使人過敏的蛋白質對皮膚是不好的，所以在哺乳期的產婦們吃瞭的話，那麼這些對身體不好的物質就很有可能會通過媽媽們的母乳傳給寶寶。

2、因為西瓜也是屬於涼性的水果，所以也不建議哺乳期的產婦吃，因為吃多瞭的話腸胃會受不瞭，而寶寶是要喝母乳的，所以很容易影響到寶寶，如果要吃的話，最好隻是在夏天的時候吃一些就好瞭。