寶寶夜間多久醒合適

寶寶在剛出生的那一段時間，每天醒著的時間是比較少的，幾乎都是在睡覺，所以導致夜裡醒來的次數也會比較多，而有一些寶寶因為在白天睡的時間比較久，所以晚上醒來的次數就會特別多。傢長就會擔心是不是寶寶的身體出現瞭問題，導致醒來的次數增多。那麼，寶寶夜裡多久醒合適？

對於寶寶晚上睡覺來講，其實不醒是最好的。如果晚上多次醒來，要麼就是寶寶白天睡得太多，要麼就是晚上睡覺睡得不安穩。所以要註意，在小寶寶睡覺的時候，要給他一個固定的房間和固定的小床，盡量要減少更換睡覺的位置，這樣子可以給寶寶足夠的安全感，讓他在晚上睡覺的時候，可以減少醒來的次數。

還有要註意是，給寶寶明確的區別白天和黑夜。因為寶寶如果在白天睡覺時間比較長，晚上的睡眠質量就會相對應減弱，醒過來的次數會比較多，所以白天寶寶睡覺的時間一定要定時，不能讓他睡太多。而且在晚上睡覺的時候，睡前要盡量讓寶寶保證情緒的平穩。

在寶寶晚上睡覺的時候，為瞭方便起見，要穿紙尿褲，所以為瞭保證寶寶晚上睡覺的安穩，就要買具有透氣性的紙尿褲。