寶寶過瞭半歲之後是一定要添加輔食的,這樣可以預防寶寶隻吃奶粉或者母乳造成的營養不足。草莓具有改善便秘和保護視力等作用,味道也十分甘甜,很適合做給寶寶食用。那麼草莓可以做成什麼輔食給寶寶吃呢?
首先草莓並不是一種可以引起過敏的食物,所以可以給寶寶食用。若是寶寶食用過後出現瞭過敏癥狀,那麼傢長也不可以繼續給寶寶吃瞭。
草莓怎麼做輔食才好吃呢?可以把草莓洗幹凈,然後把表面的皮銷掉,讓寶寶拿著自己吸吮食用。如果寶寶不喜歡這樣吃,可以選擇打碎成泥給寶寶食用。
草莓不建議加熱食用,會破壞裡面的營養物質和特殊的風味。傢長最好給寶寶洗幹凈之後生吃。草莓作為手指食物對寶寶來說是十分的方便有趣和美味的。
如果寶寶覺得草莓有些酸瞭,也可以和其他的水果一起打碎成泥給寶寶吃,可以適當的加少量的糖,這樣寶寶會更喜歡食用。
如果傢長覺得一次做很多很不方便,可以選擇將草莓做成草莓醬,這樣不但便於儲存,味道也十分好吃,大部分寶寶都是很喜歡吃的。
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