寶寶晚上遊泳好嗎

學習遊泳，對於寶寶的肢體協調能力，身體的反應能力和肺部的呼吸能力都能得到很好的鍛煉，寶寶有天生不怕水的性子，學習遊泳也是非常快的，但是需要在成年人的看護下進行遊泳學習。那麼，寶寶晚上遊泳好嗎？

寶寶是天生遊泳的愛好者，從寶寶兩個月開始，寶寶就可以在專門寶寶遊泳館，開始學習遊泳瞭，許多媽媽為寶寶準備瞭遊泳的全套設備，但是，寶寶學習遊泳，建議在寶寶比較精神的時候開始學習，比如上午，午睡之後，這兩個時間是比較適合的，晚上的話，寶寶很容易出現困倦，註意力不集中，容易嗆水，之後學習遊泳就比較困難瞭。

寶寶學習遊泳，需要在保證寶寶身體健康的時候，如果寶寶有些感冒，身體就會出現倦怠，對於學習也是沒有幫助的。其次，還要掌握水溫，寶寶學習遊泳最好是溫水中學習，能夠方便寶寶身體活動，不會出現身體局促。最後，寶寶學習遊泳，要有專業的遊泳衣，泳帽，眼鏡等，能夠為寶寶提供保護，同時，還必須在傢長的陪同下進行。

寶寶學習遊泳的好處很多，比如調節胃部消化系統，加強寶寶的心臟功能，促進骨骼發育，增強身體的靈活性。