寶寶多大一頓輔食可以代替一餐奶

寶媽從寶寶六七個月開始就應該添加米粉、米粥等輔食來補充營養瞭，因為這時候如果寶寶隻吃母乳攝入的營養肯定會不太全面，適當吃點輔食既有助於補充營養，又能夠鍛煉腸胃消化功能，那寶寶多大一頓輔食可以代替一餐奶？

寶寶在六七個月時候輔食添加的量一定要嚴格控制，不能給寶寶添加太多的輔食。一方面受到寶寶的腸胃消化能力的限制，多吃輔食會增加腸胃的負擔，進而可能會消化不良，甚至還有可能會損傷腸胃健康。另一方面這時候寶寶主要的營養來源是母乳和奶粉，輔食吃的多瞭就會影響到寶寶的吃奶量，這樣可能就會得不償失影響到寶寶的營養攝入瞭。

寶寶一般到一周歲左右的時候就可以適當的減少喂奶的次數瞭，每天都喂奶次數可以從之前的六次左右減少到三、四次瞭。這時候就可以一頓輔食可以代替一餐奶瞭，寶寶除瞭要跟著大人一起吃飯以外，在原來喂奶的時間可以給寶寶吃點米粉之類的輔食。

寶寶到瞭一周歲以後對母乳或者奶粉的依賴度就已經降到很低瞭。如果是母乳喂養的話，這時候就可以給寶寶斷奶瞭。