十個月寶寶可以吃蘋果粥嗎

寶寶月齡小的時候，奶粉和母乳足夠滿足身體的營養需求。但是等月齡再大點以後，奶粉和母乳就不能是唯一的食物瞭，必須要按時的給寶寶添加輔食，才能夠讓寶寶獲得充足的營養。但是添加輔食也不能很隨意，那十個月寶寶可以吃蘋果粥嗎？

十個月的寶寶已經長牙瞭，經過前幾個月的輔食鋪墊，腸胃對輔食也已經很適應瞭，差不多的輔食都是可以吃的瞭，因此十個月的寶寶是可以吃蘋果粥的。蘋果是一種營養很全面的水果，對寶寶特別好。蘋果粥對大便幹結的寶寶來說是更合適的，因為蘋果中的膳食纖維可以幫助寶寶排便。但是腹瀉的寶寶是不宜吃蘋果粥的，會加重寶寶的腹瀉癥狀。

除瞭蘋果粥，寶媽還可以直接給寶寶喂食蘋果泥，但是一定要少量，因為蘋果有通便的作用，吃的過多寶寶會腹瀉的。除瞭蘋果粥，寶媽還可以給寶寶做別的水果粥，比如菠蘿粥、香蕉粥等對寶寶首飾不錯的。除瞭水果可以做粥，好多蔬菜也是可以給寶寶添加到粥裡的，比如南瓜、番薯、山藥等，對寶寶的營養需求很合適。