禁欲15天精子會老化嗎

健康備孕是保證健康寶寶的前提，因此夫妻雙方都要調理好自己的身體情況。因為排卵期懷孕的幾率很高，所以很多夫妻在排卵期前禁欲，隻想在排卵期同房從而盡快懷孕。可是有人認為禁欲太久精子質量會有影響，那麼禁欲15天精子會老化嗎？

一般來說，男性禁欲15天有可能出現精子老化的情況。男性排空精子後，24小時之內就會補充新鮮、優良的精子。如果長期不排空精子，精子的質量也會出現問題。所以禁欲還是要有度的，在排卵期到來之前，建議丈夫禁欲一個星期即可，不用禁欲時間太久。接下來，來看下提高男性精子質量的方法吧。

1、穿褲子要講究

男性的褲子如果太緊或者溫度過高，就會影響到精子的質量，所以一些長期坐著的男性，沒事的時候可以站起來活動一下，最好穿寬松舒適的褲子。

2、不要大量飲酒

過量飲酒不僅傷害自己的身體，還可能影響下一代。所以，在懷孕之前的三個月內，建議男性朋友盡量少喝酒或者不喝酒，從而保證精子質量，懷上一個漂亮聰明的寶寶。