西蘭花蒸蛋寶寶能吃嗎

寶寶的食譜就是由單一慢慢的變為復雜的，不過每一個階段是要增加什麼，不同食物的物質屬性有時候會難倒媽媽，不知道準備的這個蔬菜寶寶可以吃嗎，不知道兩者搭配在一起是不是合適的。西蘭花蒸蛋寶寶能吃嗎？

首先雞蛋是屬於營養很豐富的食物，蒸蛋可以使得雞蛋的營養被很大限度的保留下來，口感也是十分的好，蒸雞蛋寶寶一般來說是很喜歡的。當然在蒸雞蛋裡面就是可以加入蔬菜，例如西蘭花，兩者搭配起來顏色也是十分的好看，同時寶寶和大人都能吃。

西蘭花應該說在寶寶的食譜裡面不能缺少，因為西蘭花可以幫助強健骨骼，含有十分的鈣物質。同時還具有防癌，護心等一系列的作用，寶寶吃瞭西蘭花蒸蛋之後一定可以得到足夠的營養，然後慢慢的增強身體的能力，可以促進寶寶變得茁壯起來。

媽媽想要給寶寶制作西蘭花蒸蛋的時候，一般可以使用兩個雞蛋，50克的西蘭花，西蘭花洗幹凈之後加入打好的蛋液中，然後開火鍋上蒸熟就可以吃瞭。不過如果想要把顏色變得更好看的可加胡蘿卜絲，紅黃綠可以刺激寶寶的眼球，提高寶寶的食欲。