豆腐如何給寶寶做輔食

隨著寶寶一天天增長，母乳的營養不能完全提供給寶寶生長所需的營養成分瞭，寶寶就應該適當的添加輔食，給寶寶添加輔食，要慢慢來，逐步豐富，寶寶到十二個月左右，才可以讓寶寶吃點豆腐。那麼，豆腐如何給寶寶做輔食呢？

首先在給小寶寶添加豆腐輔食之前，應先停下其它的輔食，讓小寶寶先嘗一下豆類制作的食品，看看小寶寶是否對豆類制作的食品過敏，如果過敏，就不能給小寶寶吃豆類制作的食品，如果不過敏，就可以讓小寶寶吃豆類制作的食品。

其次給小寶寶添加豆類食品主要以豆腐為主，豆腐是大豆制作成的食品，營養豐富，小寶寶吃豆腐時可以搗成泥，拌點蔬菜汁或果汁，豆腐也能切碎放入面裡，粥裡煮著讓小寶寶吃，豆腐要現買現吃，一定要讓小寶寶吃新鮮的豆腐，做豆腐之前最好用開水把豆腐燙一下，這樣可以去掉豆腐的豆腥氣，讓小寶寶更愛吃豆腐。

最後小寶寶吃豆腐也要註意，做豆腐一定要切的碎一些，或搗成泥，如果豆腐塊大，容易堵瞭小寶寶氣管，會使小寶寶不能呼吸，後果非常嚴重。