8個月嬰兒便秘吃什麼水果

很多人都出現過便秘的情況，便秘癥狀的出現對身體危害也是比較大的，所以有時候一些嬰幼兒出現便秘癥狀後，傢長們就會比較擔心，擔心對寶寶的腸道功能造成阻礙，那麼，想問下8個月嬰兒便秘吃什麼水果？

嬰幼兒出現便秘癥狀，不僅會影響到嬰兒的正常進食，還會影響到嬰兒免疫系統，甚至會給嬰幼兒健康造成嚴重危害。所以當嬰兒出現便秘情況後，傢長就要引起足夠重視，可以通過調整飲食習慣，來幫助嬰兒緩解便秘癥狀。

嬰兒便秘期間傢長可以給小孩吃些含水分充足的水果，如雪梨、蘋果之類的，這些水果既能為嬰兒補充身體的水分，還能起到清理腸胃的效果，並且其中富含的膳食纖維也比較豐富，能起到潤腸通便的效果，能有效緩解便秘的癥狀。

傢長還可以給嬰兒吃香蕉、獼猴桃等水果，這些水果中的膳食纖維含量也很豐富，能促進嬰兒大腸的蠕動，幫助嬰兒腸胃消化，也能減少便秘癥狀的發生。同時傢長還要註意適當給寶寶喝些溫開水，並給寶寶輕輕按摩腹部，這樣也能起到促進腸胃蠕動的效果，都能緩解便秘。