西蘭花配什麼給寶寶吃

當寶寶不斷的成長的時候，寶媽的奶水和奶粉的營養已經不能夠供寶寶生長的需要瞭。所以就要添加輔食來增加營養。最容易讓寶寶接受的就是水果和蔬菜瞭。那麼，西蘭花配什麼給寶寶吃？

1、西蘭花是大傢都知道的特別有營養價值的蔬菜之一。但是並不是所有的人都能吃，因為西蘭花有一種怪怪的味道。對於正在添加輔食的寶寶來說，首先要吃的就是它。剛開始吃肯定會不習慣。可是習慣瞭的話，西蘭花還是比較好吃的。

2、西蘭花的吃法很多，首先可以把其榨成蔬菜汁，冬天的話也可以把西蘭花汁加點兒熱水再給寶寶喝。這樣可以避免寶寶著涼拉肚子。夏天的話直接給寶寶喝，不但能夠解渴還能給寶寶補充維生素和身體所需的水分。

3、西蘭花還可以和土豆配合著給寶寶當做營養餐來吃。先切幾片土豆，再準備一些西蘭花，然後把土豆蒸熟再搗成泥狀，西蘭花放進攪拌機裡做成糊狀，最後倒進裝有適量溫度的奶粉中。這樣就可以給寶寶喝瞭。非常的有營養。希望各位寶媽一定要變著花樣來給寶寶添加輔食，不能嫌麻煩。