寶寶成長到6個月後,就需要增加一些母乳之外的營養食物來滿足寶寶的身體成長所需,很多的傢長會選擇各種營養粥類來進行寶寶輔食的添加,骨頭稀飯就是寶寶飲食不錯的選擇,那麼七個多月寶寶怎麼熬骨頭稀飯?
1、如果想要給七個月的寶寶熬骨頭稀飯,首先得將骨頭洗凈然後放到鍋裡,加入鹽、生抽、蔥、薑、蒜等作料,使用文火進行個頭湯的熬制,時間要2-3小時左右,這樣骨頭裡面的營養才會熬出來。
2、將適量的米淘洗幹凈後放入熬制好的骨頭湯裡繼續熬煮,加米熬煮的時間可以適當的長一些,這樣可以使米更爛一些,也可以使7個月寶寶的腸胃更容易將骨頭稀飯很好的消化掉,也可以使寶寶從中獲取充足的鈣及蛋白質等營養物質。
3、經過一段時間的熬煮,美味營養的骨頭稀飯已經熬好瞭,雖然這個飲食可以給七個多月寶寶補充很多的營養,但是一定要註意不要給寶寶喂食太多,因為骨頭稀飯裡面會含有很多的油脂,油膩的東西很可能會使寶寶出現腹瀉的現象,所以給寶寶喂骨頭稀飯後要留意寶寶身體的狀況。
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