嬰兒裹襁褓可以側睡嗎

寶寶的睡眠是很關鍵的，如果寶寶經常出現在嘈雜的環境睡覺，那麼很容易影響睡眠質量。或者是傢長沒有調整好睡眠的姿勢，寶寶的睡眠質量也會受幹擾，所以要尤為關心這些問題。那嬰兒裹襁褓可以側睡嗎？

嬰兒裹襁褓也是可側睡的，但更多的是要調整好寶寶的姿勢，因為寶寶的身體發育不是特別成熟，再加上小寶寶的睡眠本來就比較淺，如果睡眠的姿勢不太舒服，那麼會降低寶寶的睡眠質量。外界的刺激，包括聲音或者是震動等等，就會比較容易出現驚嚇，影響寶寶的睡眠安穩。

寶寶剛出生的時候，因為是比較熟悉傢裡的環境，不瞭解外界的各種嘈雜的睡眠環境，缺乏舒適感覺和安全感，通過襁褓的方式其實是有助於讓寶寶的外界變得更加溫暖，這樣子包裹寶寶其實是有助於提高安全感的。

隨著年齡的增長，隻要小寶寶還比較習慣襁褓的環境，在天氣嚴寒的時候，也可以通過裹襁褓的方式保持寶寶的體溫，避免風寒的幹擾而導致感冒的情況，保持溫度，睡得更加踏實，減少外界對寶寶的驚嚇。