豬肝怎麼給寶寶做輔食

寶寶六個月左右，媽媽們都在想該怎麼加輔食瞭。在剛開始的時候，媽媽們需要給他加鐵含量豐富的食物，因為孩子從媽媽身體裡帶來的鐵消耗得差不多瞭。豬肝的含鐵量就十分的豐富，但是豬肝怎麼給寶寶做輔食呢？

1、首先，需要選擇新鮮的豬肝。然後將新鮮的豬肝放在水流下搓洗，搓洗幹凈後，將豬肝的筋膜去掉，切為薄片。

2、浸泡。把切為薄片的豬肝放到清水裡面浸泡，浸泡期間需要不斷更換水，目的是為瞭去除掉豬肝裡面的毒素和血水。

3、焯熟。把泡好的豬肝從水裡撈出來裝進碗裡，把鍋裡加冷水燒開。水燒開後把豬肝放進去焯熟，豬肝熟瞭之後撈出來瀝幹水分。

4、做成泥狀。把煮熟的豬肝放進料理機裡面打成泥狀，然後拿碗裝好。每一次舀出寶寶一次的食用量就可以瞭，剩餘的放進冰箱冷藏就好。

每一次弄的豬肝泥不要在冰箱放得過久，做兩天的量就行瞭。吃的時候，可以把豬肝泥加進寶寶的奶粉裡，或者米湯裡都是可以的。含鐵豐富的食物，除瞭豬肝還有動物的血、畜禽的肉類以及魚類。