寶寶半歲後怎麼加輔食

寶寶半歲後，僅僅靠純母乳喂養會有一些不足，此時因為寶寶生長發育需要的能量逐漸增多，就要適當補充輔食以彌補不足，提倡混合喂養或者人工喂養，那麼，寶寶半歲後怎麼加輔食呢？

首先給自己的小寶寶喝些蔬菜汁、水果汁或米湯等，等逐步適應後，再增添米粉、小米粥、軟乎面條、果泥、肉松、少量雞蛋黃等，奶量應該保證600至800 毫升，否則對寶寶的生長發育沒有好處。不能單純吃母乳，即使母乳充足也要吃些配方乳。

讓寶寶適應從流食逐步過渡到半固體的飲食，註意量從少到多，開始時一天一次就可以瞭。添加輔食的基本原則是先稀後稠，由一種到多種，以小寶寶喜歡吃，而且吃完後沒有什麼不良反應為佳。

米粉：可按說明的劑量添加於奶粉中，很易於吸收。蛋黃：用水把雞蛋煮好以後，把雞蛋的蛋黃與蛋清分離開。再放到寶寶喝的米湯中搗成糊，再喂給寶寶。水果泥：將水果用匙子刮成果泥，也可直接購買成品的水果泥。

每個傢長要根據孩子的不同的情況，細心體會出一套適合孩子的方案來，一旦發生腹瀉或者便秘的情況，建議首先停止，馬上就醫。