寶寶添加輔食的時候是需要一個過程的,量也要逐步的增加,一開始的時候先給寶寶吃一些小米粥、米粉之類的東西,隨著月份的增加就逐步可以給寶寶吃一些固體的東西瞭。下面為大傢介紹一下十一個月寶寶餅的做法:
一是南瓜餅。南瓜的營養豐富,而且容易消化,所以南瓜是很適合給寶寶做輔食的。將南瓜蒸熟以後與少量的面粉混合均勻並搗碎,然後做成薄薄的小餅子,放到籠屜裡面蒸十五分鐘左右就做好瞭。由於南瓜裡面有甜味,所以寶寶一般會很喜歡吃南瓜餅。
二是雞蛋餅。雞蛋裡面的營養成分是非常豐富的,所以在給寶寶做輔食的時候,雞蛋絕對是必不可少的材料之一。剛給寶寶添加的輔食的時候可以給寶寶吃蒸雞蛋羹,隨著月份的增加,可以給寶寶做點雞蛋餅吃。在給寶寶做雞蛋餅的時候要註意,可以適當加一點水,這樣做出來的雞蛋餅更水嫩,更適合給寶寶吃。
另外還要註意,給寶寶做雞蛋餅的時候要盡量少放鹽,嬰兒在兩歲之前最好是不要吃食鹽,因為食鹽在代謝的過程中會加重腎臟的負擔,而寶寶的腎臟尚未發育完全。如果大量食鹽食鹽容易影響寶寶的腎臟發育。
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