幾個月寶寶睡覺趴著睡

寶寶如果睡眠的姿勢沒有調整好，可能會影響睡眠的質量。因此大傢要重視各種睡眠的調整，每天都要有足夠營養，協調好新陳代謝，讓寶寶的新陳代謝變得更加健康。那幾個月寶寶睡覺趴著睡？

其實小寶寶睡覺趴著睡的時間點是不一樣的，有一些小寶寶在發育三個月左右就會趴著睡覺，還有些小寶寶可能一直都會習慣仰臥和側臥的姿勢，一般不會選擇趴著睡覺。另外傢長如果發現小寶寶總是喜歡翻身，趴著睡覺，那麼就要保護好寶寶周圍的環境，不要硬的和比較鋒利的物質。

小寶寶的睡眠姿勢也是比較關鍵的，可能會影響睡眠的質量，有些小寶寶可能會選擇側臥的方法，讓自己睡得更加舒服，保持大腦和呼吸的暢通。不過要觀察小寶寶的睡眠情況，如果經常出現枕頭捂住鼻子，可能會影響呼吸。

在寶寶睡眠的時候，盡量不要長時間趴著睡，因為趴著睡覺比較容易壓迫到心臟或是其他內臟器官，也會影響脊椎的發育。應該是等寶寶在清醒的時候調整好寶寶的睡眠姿勢，仰臥其實也有非常好的幫助，讓寶寶的身體更加強。