如何安撫新生兒入睡

新生兒如果總是不願意入睡，那傢長可能就會特別焦慮，希望可讓小寶寶更快進入睡眠。其實很多傢長都會選擇讓小寶寶安撫入睡，比如懷抱小寶寶的方法，讓寶寶得到撫慰。那如何安撫新生兒入睡？

1、奶睡。其實小寶寶不入睡是非常常見的，有一些寶寶可能平時就是由於肚子太餓，傢長不妨讓寶寶奶睡。比如讓寶寶含著乳頭，隨著時間的流逝，寶寶如果想睡覺的情況下，就會慢慢睡著。不過這些方法也是有局限性的，有些傢長可能會較累，每天都要抱著寶寶睡覺，可能會花很多精力和時間。

2、輕拍安撫孩子。小寶寶如果總是不願意入睡，可隔著紗佈輕輕拍打按摩撫摸，寶寶會變得非常舒服，享受睡覺的感覺，讓寶寶睡得更加安穩，又可以提高睡眠質量。不過傢長也要瞭解寶寶的睡眠時間和規律，不能白天睡，晚上又睡。

3、聽舒緩的音樂。有非常多適合寶寶聽的音樂都可以改善睡眠的質量，大傢可以放非常知名的音樂，包括鋼琴曲等等，讓寶寶放松心情，小寶寶也是非常享受這些音樂的，還能在藝術的環境下進行熏陶。