寶寶多大能吃牛肉

給寶寶添加輔食是每位傢長都非常關註的話題，而且對於給寶寶添加輔食的種類也是非常謹慎的。每位傢長都希望自己的寶寶營養全面且豐富。牛肉是非常有營養且非常備受人們喜愛的食物，那麼寶寶多大能吃牛肉？

牛肉的肉質和纖維是偏於致密和粗硬的，因此比較難嚼爛。寶寶三歲前的牙齒都還尚未發育完整，一般三歲左右，乳牙才會長齊，咀嚼功能才能說是真正意義上的形成，所以年齡小的寶寶是不適合吃牛肉的，一般建議一歲以上的寶寶可以吃一些比較爛、比較好咬的牛肉。

寶寶長大10個月之後，傢長可以將牛肉剁成肉沫或是肉泥，做成牛肉包或是牛肉餡的餃子給寶寶吃。傢長給可以為兩歲後的寶寶做牛肉丸子湯，三歲後可以吃比較爛的牛肉塊。

牛肉之所以營養豐富，因為它含有非常高的蛋白質和氨基酸，都是我們人體所需的營養成分，而且還含有非常豐富的礦物質，比如鈣、硒和鐵等。其中鐵元素是動物性血紅蛋白鐵，我們人體比較容易吸收這種鐵元素，是非常適合六個月到兩歲的寶寶，特別適合這個年齡段容易出現生理性貧血的寶寶食用，是非常有助於寶寶生長發育的。