寶寶吃什麼鈣片好

現在每傢的生活條件都已經非常好瞭，所以寶媽們都會花更多的心思在孩子的身上的，尤其是吃的方面，畢竟都想讓孩子有個強壯的身體，想讓孩子快點生長，就一定要補充鈣質，有些寶媽們就會想給孩子買一些鈣劑，那麼寶寶吃什麼鈣片好呢？

雖然說吃鈣片是可以達到補鈣的目的的，可是很多傢長們都不知道該怎麼選擇鈣劑，畢竟是給小孩子吃的，小孩子的腸胃肯定也會虛弱很多，不像大人那麼好，因此在選擇鈣片的時候，就得要避免選擇堿性較強的鈣劑，可以詢問一下有經驗的寶媽們。

這孩子吃鈣片的時候，有很多事情是不可以做的，小孩子喜歡喝飲料，傢長們也會在傢裡準備很多飲料，特別是碳酸飲料，那麼在孩子吃鈣劑的時候，一定不能讓孩子喝碳酸飲料的，在喝瞭這些碳酸飲料之後，身體對鈣的吸收並不是特別好，所以吃再多的鈣片也於事無補。

還有一些寶媽們就會覺得孩子吃的鈣片越多，那麼補鈣的效果不就會越理想嗎？要知道再好的東西都是不可以吃的，太多的，如果吃太多反而會有不好的作用，也就是說孩子在過量的吃鈣片的時候，，就會抑制孩子身體對於鋅元素的吸收。