如何計算寶寶一次奶量

小寶寶的飲食攝入量是非常重要的，如果寶媽沒有瞭解清楚，每一次寶寶的飲食攝入量，攝入太多容易引起多種不良的表現癥狀，所以寶媽要懂得去把握好這些問題，避免寶寶的傷害。那如何計算寶寶一次奶量？

寶寶一次的喝奶量是根據年齡和體重，飲食需求等等方面的變化而調整的，如果小寶寶的吃奶量比較大，在某種程度上說明消化系統的能力比較強，身體需求量大，小寶寶的身體發育也是比較快的。當然有些小寶寶就算吃瞭很多也不見得體重增加，就是因為小寶寶在其他方面有更多營養的需要，包括大腦的發育和身體各項器官發育等。所以寶媽不要總是覺得體重不增，就說明寶寶的營養吸收效率下降。

為瞭保證寶寶吸奶量的健康和充足，寶媽可以循序漸進，瞭解寶寶的各種飲食規律，比如配置相應濃度的奶粉，每次大概喂養10到15分鐘左右，根據消化能力的不同來協調哺乳時間。

另外小寶寶單純喝奶可能會影響消化的功能，可適當喝一次水，但不能太多，讓寶寶的乳汁吸收更加全面，寶寶在吸收營養的時候，效率往往是更高的，也能協調水鹽平衡。