一般來說隻要寶寶飲食均衡是不會出現缺乏營養的情況,但若是寶寶真的缺乏營養而傢長沒有及時觀察出來,長久下來對寶寶身體健康就會產生不好的影響,容易生病身體感到不適等,其中鋅元素對寶寶生長發育起到重要作用,那麼怎麼知道寶寶是否缺鋅?
如果寶寶常出現以下的表現可能就存在缺鋅。短期內反復患上感冒、支氣管炎或肺炎等,而且寶寶的食欲經常不佳,有挑食、厭食以及過分素食的癥狀,嚴重的可能還會出現異食癥,如寶寶可以會吃紙巾、紙皮、墻皮等,而且缺鋅寶寶頭發會變得枯黃容易脫落,皮膚也會容易發炎出皮疹。
寶寶身體缺鋅時,身體會有非常明顯消瘦現象,而且生長發育會變得遲緩,寶寶的體格相對矮小一些,同時寶寶也變得十分容易愛生氣和脾氣非常大,並且註意力無法集中,變得很多動,無法安靜下來,另外寶寶如果缺鋅還會影響智力和視力發育,不僅記憶力會變差,還會出現視力低下、視力減退,甚至夜盲癥,暗適應力差。
所以當傢長發現觀察自傢寶寶有出現以上癥狀時,就不能忽視瞭,必須盡快帶寶寶去醫院做檢查診斷,看看是否真的缺鋅,如果是就要及時給寶寶補鋅瞭,若是寶寶缺鋅程度比較輕微的,可以通過飲食調整來補充,但若是程度比較嚴重的,就要使用鋅元素補充劑加飲食配合來補充瞭。
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