11月寶寶輔食一天幾次

每個小寶寶的生長發育的速度不同，所以輔食和營養的調節其實也會有一定的差別。有一些傢長希望能為小寶寶補充一些輔食材料。但是並不算太瞭解入食量。那11月寶寶輔食一天幾次？

11個月的小寶寶開始進行輔食，一天多少次要看小寶寶的需求量。其實每一個小寶寶的生長速度以及食量，進食的速度，消化的效率等等都不太一樣，所以輔食的頻率也是很難決定的，應該要看到每個寶寶的真正需要。

一般情況下，小寶寶11個月大，可以多補充一些容易消化的食物材料，比如爛粥或者是爛面條，加入少量的碎蔬菜。平時如果覺得營養還不是特別充足，可適當補充水果，包括蘋果梨或是檸檬汁等，這些都有助於促進消化，但不能夠吃太多，以免影響寶寶的身體健康狀態。

不管小寶寶吃哪些食物，大傢都要重視各種營養的結構和比例，不要吃太多重口味和刺激性的，以免影響寶寶的腸胃吸收，有一些重口味的食物大人都受不瞭，何況是小孩子的腸胃，所以大傢要謹慎，不是每種食物都適合的。